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厨房常见的3种调味品,不仅增加味道,还能助你远离疾病!
我们平时做菜的时候,都少不了放一些调味品,这些调味品能把菜的味道提升一个档次,变得更加美味,而且有一些调味品还具有养生作用,如姜、葱、蒜。俗话说“吃好葱姜蒜,病痛少一半”,是有一定科学道理的。葱、姜、蒜即是日常生活必备的调味品,又是具有神奇功效的良药。 历代名人之中,不乏以葱、姜、蒜养生和治病的例子。孔子即懂得以生姜养生的功效,他在《论语.乡党》中说:“不撒姜食,不多食”,就是说孔子一年四季的饮
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